Liikuntaneuvonta
Liikuntaneuvonta on tarkoitettu kaiken ikäisille, jotka terveytensä kannalta liikkuvat riittämättömästi, eivätkä ole löytäneet sopivaa liikuntamuotoa itselleen.
Liikuntaneuvontakäynnillä tarjotaan
- mahdollisuus keskustella liikunnan yhteydestä oman terveyden ylläpitämiseen
- tukea liikunnan aloittamiseen ja oman lajin löytämiseen
- tietoa Seinäjoen alueen liikuntamahdollisuuksista ja -paikoista
- yksilöllistä ohjausta (esim. kuntosaliopastus)
- tietoa liikunnasta ja terveydestä
Liikuntaneuvontaan tullaan sairaanhoitajan, terveydenhoitajan tai lääkärin lähettämänä tai jonkun muun ammattihenkilön suosittelemana.
Liikuntaneuvonta on maksutonta.
Varaukset
Neuvontaa järjestetään maanantai – perjantai 8.30-15.00.
Liikuntaneuvontapaikka: Seinäjoen liikuntatoimisto (Uimahalli-Urheilutalo), Kirkkokatu 15, 60100 Seinäjoki
Mikäli emme vastaa, sinulle soitetaan takaisin.