Liikunta

Suosittelemme

Hyvinvoiva Seinäjoki -opas tukee arjen hyvinvointia

Seinäjoen kaupunki on julkaissut päivitetyn Hyvinvoiva Seinäjoki -oppaan, joka tarjoaa käytännön vinkkejä liikkumiseen, ravitsemukseen, uneen ja palautumiseen. Oppaassa on myös testejä ja harjoituksia sekä kattava esittely kaupungin liikuntapalveluista ja harrastusmahdollisuuksista. Opas on suunnattu kaikenikäisille kuntalaisille ja saatavilla jo sähköisesti sekä painettuna liikuntahalleilla tammikuusta 2026 alkaen.

Parakki uimarannalla mikä toimii avantouinnin pukukoppina.

Avantouintikausi on alkanut Sahanlammella

Sahanlammen avantouintikausi 2026-2027 on käynnistynyt. Avantokoppi on siirretty rannalle ja se on jälleen avantouijien käytettävissä koko talvikauden ajan. Avantouintikopin pukuhuoneisiin...

InBody-mittauksella tietoa kehosi tilanteesta

Tiedätkö miten kehosi voi? Sinulla on mahdollisuus varata aika kehonkoostumusmittaukseen, johon kuuluu ammattilaisen antama henkilökohtainen palaute. Tuloksien avulla opit tuntemaan...